受験が不安で死にそうな人に伝えたい全オチしたらどうなるかの話

「受験が不安でたまらない」
「第一志望に落ちたらどうなるんだろう」
「どうにかして不安を解消できないかな」

あなたは今こんな事を考えていませんか？

その気持ち、本当によくわかります。

受験に落ちたら自分は価値のない人間になってしまう。

とにかく不安でたまらない、一体どうしたらこの不安がなくなるんだろうか。

自分の将来が分からず、
僕もすごく胸が締め付けられる思いをしました。

今回は、そんな皆さんに、ぜひ聞いて欲しい話があります。

それは、

僕が高校入試、大学入試を全オチした話です。

受験に落ちたら自分は価値のない人間になってしまう。
とにかく不安すぎて死にそう。

そう考えてしまう原因の一つには、実際に落ちたらどうなるのかがわからない
ということがあると僕は思っています。

なので、今回お話する僕の全オチしたストーリーや、その結果どうなったか。

をきいて少しでも不安を減らしてもらえたら幸いです。

さらに、後半では受験の不安を今すぐ解消するテクニックについて話していきたいと思います。

受験が不安で死にそうな人に聞いて欲しい話

僕は、高校、大学、浪人、編入と４回の受験を経験しました。

そして、高校入試は一番下の滑り止め、大学、浪人時代は受験した大学を全オチしています。

編入試験も、長崎大学以外すべて落ちています。

こう聞くと

「よく生きているな」

と思うかもしれませんが、そんなものですよ。

当時はむちゃくちゃきつかったし、いっそ死んだほうがマシなんじゃないかと思っていました。

ですが、今となってはそんなこともあったなという感じです。

時間が人を癒やすというのはホントのことです。

僕が、受験に落ちたときによく考えていたことは

次のことです。

あなたもこんな不安を感じていませんか？

受験が不安で死にそうな人に伝えたい話１．自分は価値のない人間になってしまう

これは、浪人時代に大学受験に落ちたときの話になります。

「どこの大学にも受からない」
「自分には勉強の才能がない」
「こんな自分には価値なんてないんじゃないか」

そうやって考えて、ずっと悶々（もんもん）とした日々を過ごしていました。

受験に落とされると、まるで自分に価値がないというような気持になってしまいます。

ですが、決してそんなことはありません。

学校はただ、点数が合格点に達していないから落としただけです。

それ以上でもそれ以下でもありません。

なので、受験に落ちたからと言って決してその人に
価値がないと言うことはありません。

それに受験なんてものだけで人の価値なんて計れるわけがありません。

受験は学力というものさし一つでその人の
価値を計っているだけです。

木登りの能力だけで価値を計れば、魚は常に底辺です。でも、泳ぎの能力では魚はトップクラスです。

人にはそれぞれ向き不向きがあります。

当然、勉強に向いていない人だっているはずです。

生まれてから１８年ずっと学力という物差しだけで測られる。

その環境にいることで、いつの間にか僕たちは、人の価値が学力で決まると勘違いしてしまっていただけなんです。

そんなことがあるはずがありません。

誰しもが、きっと自分の輝ける分野を持っています。

なので、もし、受験に落ちても価値がないなんて考える必要はありません。

人生で大事なのは

「自分の今の状況でこの先どう生きるか」

について考えることです。

生まれつきの手札は決まっている。
あとはそれをどう生かすか。

コレが人生というゲームの中で大切なことだと僕は思います。

受験が不安で死にそうな人に伝えたい話２．人生終わってしまう

２つ目は、人生終わってしまう

と感じることです。

これは、高校時代に受験に落ちたときの話です。

一生懸命頑張って勉強したのに、
自分の第一志望にも受かることができずに

感じたことでした。

「頑張っても結果が出せないのなら、自分はなんのために努力をしたのか。」

「頑張っても結果が出せない人間なんて生きてる意味がないんじゃないか。」

本気で受験勉強をしていたにも関わらず、結果が出なかったことで

高校入試に落ちてからしばらくは、こんな事を考えていました。

当時は、学歴がすべてと考えていたので、
自分が高学歴になれなかったことでかなり凹みました。

ひょっとするとあなたもそう考えてしまうかもしれません。

そう考えてしまうときに伝えたい言葉があります。

本気で受験に挑めるあなたはすごい

ということです。

受験が不安で死にそうと考えているほど追い込まれているということは精一杯努力をしている証拠です。

なにかに本気で取り組むことができるあなたには努力の才能があります。

普通の人は、本気で受験に取り組めません。

なぜなら、言い訳を作りたいからです。

本気をださなかったら、いつまでたっても「自分はまだ本気出しいてないだけ」と言い訳ができます。

ですが、本気で取り組んでしまえばその言い訳ができなくなってしまいます。

それは、怖いことです。

ですが、その恐怖に打ち勝って本気で努力をすることができるのなら
あなたはたとえ受験で結果が出せなくても他の分野でも必ず努力ができます。

その力があるなら、決して人生は終わりません。

そのためには、自分が何が得意で何に興味があるのかを知る必要があります。

その分野を探すためにも学生時代は様々なことに取り組んでみててください。

受験が不安なで死にそうな人に伝えたい話３．これから先どうやって生きていけば良いんだろう

これは、大学受験に落ちたときに感じたことです。

あなたに想像してもらいたいです。

もしも、自分が大学にすべて落ちたときの事を。

自分の進路がなくなるというのはとても怖いことです。

これから先どうやって生きていけば良いのか本当に不安になります。

しばらくは呆然（ぼうぜん）としていました。

この記事にたどり着けるほど勉強熱心なあなたはきっと努力ができる人です。

そのために2番で学生時代には様々なことに挑戦してくださいと書きました。

高校入試で失敗したなら、高校で様々なことにチャレンジしてみてください。

塾に行く代わりに、最低限の勉強をしつつ長期休みで留学をする。
ボランティアをする。
旅行をする。

色んなことにチャレンジしてみてください。

大学受験なら、大学で様々なことにチャレンジしてみてください。

バイトをしてお金をためて、とにかく行動を起こしてみましょう！

経験を通して様々な価値観や考え方にふれることができます。

どうやって生きていけば良いのかがわからないなら、
とにかく行動を起こしましょう。

行動を起こすと、やるべきことが出てくるので、何をして生きていこうといった迷いもなくなります。

受験に落ちたくらいで人生は変わらない

ここまで、話をしていてわかった人もいるでしょうが、

人生では、

「次に何をするか」

が遥かに大事です。

受験に受かってもうだつの上がらない人生を送る人もいれば、落ちて得た経験をいかす人もいます。

過去の選択や苦い思い出をいい思い出に変えるには、未来を変えることです。

将来自分の満足の行く人生になれば、

「あのときの経験があったからこそ今がある」

というふうに経験を書き換えることができます。

悔しさや後悔は、何かに本気で取り組んだ人だけが得られる財産です。

だからこそ、本気でなにかに取り組むことが大切になります。

不安なら、その不安を抱えたまま走ってください！

それが、挑戦するということです！

今すぐできる受験の不安を取り除く方法

とは言っても、無駄に不安を抱える必要もないので、
ここからは、手軽に不安を取り除く方法を紹介します。

具体的な方法は以下の２つです。

受験の不安を取り除く方法１．筆記開示

筆記開示とは、自分の不安をひたすら書き出すことです。

とにかくなぐり書きで構わないので、自分が今考えている事を書き出します。

この方法は、実際に認知行動療法にも使われている方法で、
不安を和らげる効果が確認されています。

やってみればわかりますが、本当に心がスッキリしていきます。

僕は、眠れない夜に筆記開示をやることで
すぐに眠気が襲ってきてぐっすり眠れるようになります。

一度騙されたと思って試してみてください。

裏紙とペンがあればいつでもどこでもできます。

このとき使うペンは、使い心地が良くてさらさら書けるものがおすすめです。

僕が使っているのはこのペンです。

受験の不安を取り除く方法２．話を聞いてもらう

個人的にはコレが一番効果が高いです。

先生や友達できれば年上の人に自分の悩みを話してみましょう。

「話すだけで解決できるの？」

と思うかもしれませんが、話しているうちに、自分の思考が整理されていきます。

さらに、いいアドバイスをもらうこともできるかもしれません。

そうすることで、

「頑張ろう」

と思えます。

受験が不安で死にそうな人に伝えたいこと　まとめ

今回は、受験の不安に押しつぶされそうな人に向けて

考え方や、不安の取り除き方を書いていきました。

少しでも皆さんの手助けに慣れば幸いです。

僕は、個人でオンライン家庭教師をやっているので、もし周りに頼れる人がいないと感じたら、お問い合わせください。

少しハードルが高いと感じるなら、お問い合わせフォームもしくはTwitterのDMに悩みを書いてもらっても大丈夫です！

時間がかかっても必ず返事を返します。

それではまた、次の記事でお会いしましょう

バイバイ(ヽ´ω`)